Craniosakraal behandeling
Wat is craniosacraal therapie?
Het is een complementaire therapie. De craniosacraal therapie (CST) is een hedendaagse therapie door haar totale benadering (tegelijkertijd psychisch én lichamelijk). Ze houdt rekening met het gehele wezen door het gebruik van specifieke en subtiele technieken in de sensitieve aanraking. Als het ware mindfulness via aanraking.
Met een zachte aanraking, vergelijkbaar met het gewicht van een € 0,20 muntstukje, wordt de craniosacraal therapie toegepast om zo de werking van het centraal zenuwstelsel te verbeteren.
Een doeltreffende manier om de negatieve gevolgen van stress te elimineren, de natuurlijke weerstand tegen ziekte te verhogen en, in het algemeen, de gezondheid te optimaliseren.
Wat doet craniosacraal therapie?
Door precies en zacht de handen te plaatsen op de schedel of op om het even welk deel van het craniosacraalcomplex kan ik het ritme met mijn handen waarnemen. Zo kunnen delen of gebieden waar blokkades zich bevinden opgespoord en behandeld worden.
Door zachte aanraking onderzoek ik spanningen in uw bindweefsel. Belangrijk hierbij is dat u een voor uzelf zo ontspannen mogelijke lichaamshouding aanneemt. Dit bevordert een goede waarneming van uw lichaam. Door de zachte behandeling van de gespannen gebieden en door uw eigen invoelend vermogen kunnen in de loop van de tijd snelle of geleidelijke veranderingen plaatsvinden. Misschien voelt u in bepaalde gebieden warmte of kou, spanning of ontspanning of komen er herinneringen boven, die gepaard kunnen gaan met het loskomen van emotionele gevoelens.
Ook kan het zijn dat uw lichaam tijdens de behandeling spontaan bepaalde bewegingen uitvoert. Sleutelwoorden hierbij zijn begrip, respect en aandacht. U bepaalt altijd zelf of u daarover wilt praten of niet.
Ik, uw therapeut, heb de rol van begeleider. Ik begeleid u bij het onderzoeken naar de betekenis van de spanningen in uw lichaam en help u een andere kijk op uzelf en uw klachten te krijgen.
Om uw lichaam de tijd te geven om te reageren op de behandeling, zal de behandelfrequentie niet hoog zijn.
Voor welke aandoeningen is craniosacraal therapie geschikt?
CranioSacraal therapie kan bij verschillende aandoeningen worden toegepast:
- hoofdpijnen en migraine
- stress en slapeloosheid
- hals-en rugklachten, bekkeninstabiliteit
- kaakgewricht-dysfuncties en aangezichtspijnen
- stressgerelateerde spijverteringsklachten en darmkrampen
- ademhalingsproblemen en astma
- huilbaby’s en geboortetrauma’s
- repetitieve neus, sinus- en oorontstekingen
- hyperactieve kinderen
- motoriek- en coördinatieproblemen
- leer- en gedragsmoeilijkheden
- chronische vermoeidheid, lusteloosheid en depressie
- emotionele en posttraumatische problemen
- fibromyalgie
